冬季吃什么水果好?

综合 9个月前 阅读:16 评论:0
冬季吃什么水果好?

冬季吃很多水果都好。如苹果,香蕉,梨,还有各种柑橘,柚子,芒果,红枣,猕猴桃等。冬季气候比较干燥,天气寒冷可以多吃些含水分大的水果,如梨,柚子,橘子这些水果水分充足,食用后能够润燥提高人的免疫力。

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