貉子肉的营养价值和食用方法是什么？

步骤/方式1

1、首先把貉子肉切成大块，然后用清水洗净备用。

步骤/方式2

2、起锅倒入适量的清水，然后把貉子肉放入锅中焯一下水，再捞出来沥干水分备用。

步骤/方式3

3、葱洗净切段、蒜洗净拍碎、姜洗净切片、花椒、大料洗净备用。

步骤/方式4

4、起锅倒油烧热，放葱姜蒜、花椒、大料爆香，然后放貉子肉、生抽、老抽、蚝油、料酒翻炒均匀。

步骤/方式5

5、炒匀后倒入适量的清水，然后盖上盖子，转小火炖一个半小时。

步骤/方式6

6、出锅前撒入适量的盐和香菜，即可盛出享用。