蔓越莓长期食用对健康有哪些潜在益处？

1、补充营养：蔓越莓为杜鹃花科越橘属草本植物，其中富含维生素C、类黄酮、果胶等成分，长期吃有助于补充身体所需的部分营养。

2、促进消化：其口味酸甜，食用后有助于刺激胃酸分泌，增强消化功能。

3、增强免疫力：其中含有的维生素C是人体代谢过程中必不可少的物质，能够提高白细胞的吞噬功能，所以在一定程度上也有助于增强免疫力。

蔓越莓复合益生菌固体饮料：女性的难言之隐，大部分是由大肠杆菌引起的。蔓越莓中的A型花青素可以阻止大肠杆菌的进攻，益生菌与蔓越莓协同作用，抑制肠道及私处病原体入侵，调节菌群环境，减少妇科常见白色念球菌，金黄色葡萄球菌和大肠杆菌，防止尿路病原体进入膀胱，维护私处屏障功能。