体育运动和游戏活动都具有什么规则？

体育运动和游戏活动都具有法式性、技巧性、科学性。固然 运动的目标是培育安康的体魄，但若是不讲究动做要领，不熟悉 和遵守规则，反而会拔苗助长，招致运动中危险变乱的发作。