蜂巢素的正确食用方法是什么？

蜂巢素可以直接食用或与其他食物一起食用，作为一种营养补充品，其味道虽苦涩但并不影响直接服用，首次使用蜂巢素时，建议控制用量，每日不超过25毫克，逐渐适应后可逐步增加。

蜂巢素也可添加到饮料或食物中一同食用，如加入牛奶、果汁或面食等，同时需注意，蜂巢素不宜与酒精或刺激性食品一同食用。