绿豆的热量和脂肪是多少？

每100克绿豆中含有0.07克脂肪和45卡路里，绿豆是一种常见的食物植物，据信它的起源可以追溯到印度，这种植物已经在全球范围内得到了广泛的种植，绿豆被用于制作绿色肥料或饲料，它可以用来食用，通常为绿色或黄色，绿豆是通过将其浸泡在水中提取出其主要成分生豆芽而制成的，因此这些豆芽也常常被作为生产食谱中的配料。