紫木耳菜怎么做好吃?

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紫木耳菜是一道营养丰富的美食。首先将紫木耳浸泡在温水中半小时左右,然后放入锅中翻炒均匀,最后加入适量盐和鸡精调味即可。紫木耳菜富含蛋白质、膳食纤维、微量元素等,不仅美味可口,而且营养价值高。在烹饪过程中,可以根据个人口味适当增减调料的量,让菜肴更具个性化。紫木耳菜是一种口感鲜美、营养丰富的菜品,值得大家尝试。

紫木耳菜怎么做好吃?

主料:紫木耳菜350克,花生油15克,大蒜15克,芝麻油8克,料酒3克,盐2克,味精1克。

做法:

1、洗净木耳菜,捞出沥水备用;

2、蒜切成末;

3、炒锅放火,倒入花生油加热,加入蒜末稍微炒一下;

4、倒入料酒,加入木耳菜、精盐、味精,倒入芝麻油,出锅。

标签:紫木耳
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