香瓜热量多吗？

香瓜是一种低卡路里的水果，含有丰富的维生素C和膳食纤维。它的热量相对较低，约为96卡路里/100克，适合健康饮食的人群食用。但是需要注意的是，虽然香瓜热量低，但仍然需要注意控制每日摄入量，以保持健康的体重和体脂率。

香瓜热量多吗？

香瓜的热量很低，只有30卡左右

因为香瓜的主要成分是水和纤维素，热量很低，是想控制卡路里的人的好选择3 小香瓜除低热量外，还富含维生素、矿物质等营养物质，有利于健康。