月经期间可以喝酸奶吗？

月经期间能否喝酸奶”的问题，以下是修正后的内容：

**在经期是否可以饮用酸牛奶？ ​ ​​ 　 　　 　　　　   ﻌ    🔍 。  当然可以在月信期中享用美味的发酵乳制品——即我们常说的"乳酸菌饮料"，也就是大家熟知的'‘’ ，不过呢！虽然如此美味但也要注意适量哦～不要一次性摄入过多以免给肠胃带来不适感甚至引发腹泻等问题出现喔~同时还要记得保暖避免感冒以防止痛经的发生；若想缓解经痛的不适症状也可以尝试着喝点姜红糖水来舒缓一下身体上的疼痛感觉吧! ​ **网络用语中的『』是什么意思? * 网络语言里的「」指的是一种比喻性的说法用来形容某位女孩嫉妒心强、醋意大发就像一个装满酸的容器或者说是像一位爱唠叨的婆婆一样啰嗦多话的人儿哟 ~ 而这种妒忌情绪通常与男女关系有关联之处啦 ! ”（注“网语”，指网络上流行的俚言俗句。）