运动鞋能不能经常洗，用什么洗效果好？
不要！假如不是特别脏，尽量不要用浸水的方式刷洗，更不要长时间用洗衣粉浸泡。如果表面有污渍，可以使用擦拭湿毛巾，清洁鞋底，去除鞋底夹带的小石头可以延长鞋子的使用寿命。
现在有一种喷雾可以填充鞋的针织物，防水防尘。如果你珍惜你的跑鞋，你可以在新鞋上喷洒一些，各种价格和功能。不知不觉的跑步者可以在宝藏上搜索[鞋防雾喷雾]，根据你鞋子的材料进行选择。
防水鞋面喷雾使喷雾革命性的纳米技术在鞋面上形成一层透明保护层。
我想说的是，有时人们会发现，无论他们如何清洁鞋子，他们都会感到非常难闻，他们会觉得鞋子的质量很差。这真的是对鞋子的错。鞋子很臭，不是因为你的脚很臭！
事实上，汗水没有味道。脚臭的主要原因是脚上有真菌或袜子不透气。因此，如果鞋子很臭，你应该每天洗脚，保证脚部清洁，或及时补充维生素B。
鞋内的清洗可以用除臭抑菌喷雾消毒，每次穿训练鞋后也可以放鞋通风取出鞋垫的地方，也可以使用小污渍酒精清洁，或者可以用小刷子正常刷一刷。
旅游鞋底最好的清洗方法
1、准备清洁运动鞋的工具：方巾、牙膏和废牙刷。
2、运动鞋更容易保养。日常穿着的轻微污渍可以用方巾清洗。将方巾浸泡在半干半湿的地方，直接用半湿的方巾擦拭脏的地方。鞋底的侧面也应该用湿方巾来回擦拭几次。
3、方巾只能擦掉轻微的污渍。如果运动鞋不小心沾上了油渍等顽固污渍，需要用牙膏处理。往废牙刷上挤一点牙膏，然后蘸点水。
4、将油渍滴在运动鞋上的部分，轻轻地来回刷，多刷几次，以确保油渍完全清理干净。
5、刷均匀后，用湿方巾擦拭。这一次，方巾可以湿润，因为你必须擦牙膏。否则，干燥后，皮肤上会有一块白色。再擦几次，直到擦干净。
6、将处理好的鞋子放在通风处晾干。如果鞋子发霉，一定要先用干刷刷掉霉点，然后放在阳光下晒干。
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