我媳妇生完娃之后,变得有点抑郁了,我该怎么开导她呢

健康 2年前 阅读:41 评论:0

我媳妇生完娃之后,变得有点抑郁了,我该怎么开导她呢

建议看心理医生,通过心理治疗或药物治疗缓解,然后生活中多关心,多陪伴,不要让她觉得孤独,同时要让她睡眠充足,家里定时开窗通风透气,让室内的空气保持清新,多给她听一听轻松的音乐,看一些能让心情好的书,做一些简单的运动,当感觉她的情绪不对的时候,可以跟她说一说心里话,谈一谈心,聊一聊天

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