减肥最快的中药是什么？

减肥最快的中药是什么？

通过药物减肥，效果不是很好，也不能达到快速减肥的目的，可能对身体有副作用，所以想要科学健康的减肥建议，严格控制饮食，同时做更多的体育锻炼，使脂肪燃烧同时补充大量水分，促进新陈代谢，达到减肥的目的，尽量不要吃脂肪、油炸食品、膨化食品、方便面等食物，这些食物营养含量不高，而且容易引起脂肪堆积。