体育教研课上什么内容好？

什么内容适合体育教研课？

以1000米跑为抓手，有效提高学生的耐力素质。

锻炼学生的身体，增强学生的体质，是体育教育的主要功能，也是体育教育的特殊功能。1000米跑是以有氧为基础的混合代谢项目，是发展学生耐力素质的有效手段。体育教学部以1000米跑为亮点，充分考虑学生“爆发力、力量、耐力进一步下降”的现状，希望通过1000米跑吸引学生对自身体质和健康的关注。