一斤香瓜的热量？

一斤瓜的热量？

不同种类、品种和生长环境，一斤甜瓜的热量可能略有不同，但一般情况下，一斤瓜(500克)的热量约为100kcal左右。

甜瓜属于低热量、高营养水果，其主要成分为水分，同时含有一定程度的蛋白质、糖分、维生素、矿物质等营养成分。因此，甜瓜是一种比较理想的低热量、高营养水果，非常适合健康饮食。