喝水会长肉吗？

喝水会产生肉吗？

喝水不会长肉。食物的脂肪和碳水化合物是能量的来源。不运动，长期摄入过多的脂肪和碳水化合物，会发胖、发胖，而水则不含脂肪和碳水化合物，所以喝水不会发胖。