我的孩子五岁了，胖了，怎么减肥？

我家小孩5 年纪大了，长胖了，怎么减肥？

减肥的最好方法是锻炼，5 如果一岁的孩子长胖了，那是普通的 家长一定要注意给孩子少量多餐，不要让孩子吃太多。另外，不要让孩子吃一些高含量的食物、肥肉和零食。最好不要让孩子吃 肥肉脂肪过多，零食热量高，这些都是肥胖的因素。