因为我在减肥想吃火锅早上吃火锅会胖吗？

因为我在减肥想食火锅早上食火锅会胖吗？

在减肥期间是不意见 食火锅的，因为火锅属于热量食物会产生大量的卡路里会致使肥胖，意见 减肥人士饮食方面要多食1些膳食纤维的食物，要掌握热量食物的摄进也不要食高脂肪食物，可以抉择现在特殊时髦 的食蔬菜来进行减肥，比如韭菜属于粗纤维食物，可以带走身体余外脂肪润肠通便的作用。