冬季一周瘦10斤三餐食谱？
健康
2年前
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冬季1周瘦10斤3餐食谱？
瘦十斤的食谱早餐1根黄瓜 1个鸡蛋1杯牛奶
午餐1块玉米1颗红薯1小块的蔬菜饼
晚餐1个苹果1个香蕉再加小半杯水
按照这个食谱1周绝对瘦十斤
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本文仅代表作者观点，不代表木答案立场。
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冬季1周瘦10斤3餐食谱？
瘦十斤的食谱早餐1根黄瓜 1个鸡蛋1杯牛奶
午餐1块玉米1颗红薯1小块的蔬菜饼
晚餐1个苹果1个香蕉再加小半杯水
按照这个食谱1周绝对瘦十斤
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