减脂可以喝苹果醋吗？

减脂可以饮苹果醋吗？

减脂可以饮苹果醋。
1. 因为苹果醋中含有丰盛的食醋酸，可以促进脂肪分解，增加代谢，加速减脂。
2. 但仅仅依靠饮苹果醋并不能完全达到减脂的效果，需要结合饮食掌握和适量运动等多种方式才能实现减脂目标。