不吃饱会瘦么？几天不吃饭能减肥么？

不吃饱会瘦么？

不吃饱能瘦的，只是反弹也很厉害。除非吃减脂餐。不吃饱能长寿，为什么道家提倡辟谷，就是寻求长寿。吃饱容易长胖，还容易得三高，影响健康，所以为了长寿大家最好吃个七分饱。特别是中年后为了健康最好少吃多餐，避免肥胖，三高找上门来。为了长寿大家加油!

几天不吃饭能减肥么？

不行。减肥不是绝食，也不是你几天不吃饭就能减下来的。所以，采用绝食进行减肥是不可取的。减肥不是不吃饭，而是三餐不少，每一顿饭都不要吃多，及时一顿饭吃多，那么多余的能量仍旧会转变成脂肪储存起来的。另外，还需要在减肥的基础上在配合运动进行综合减肥为好了。

长期不吃饭会瘦下来吗？

答案会瘦下来的。因为人活着，都需要有能量来供应的。这样才能维持机体正常运作。如果不吃饭就没有碳水化合物，没有能量。所以就要消耗体内的脂肪来，补充能量。这样就会瘦下来。。

答案是会瘦下来的，但是我本人特别不建议你长期不吃饭，因为这样会对你身体的各个器官都不好，对你的身体非常糟糕，所以建议你想瘦的话那么多运动，少吃一些高糖油炸的食物

会瘦，但是不会瘦太多。

正常情况下如每天不吃饭但身体是需要消耗能量来维持身体的正常运行，身体从外部获取不到能量就会消耗自身的储备（主要是脂肪和肌肉），这样的话人肯定会瘦的。