跳绳比赛中,每两个人握一次手,小红共握了39次手,问一共有多少人?39减肥网

健康 2年前 阅读:12 评论:0

跳绳比赛中,每两个人握一次手,小红共握了39次手,问一共有多少人?

跳绳比赛中,每两个人握一次手,小红共握了39次手,问一共有多少人?39减肥网

39+1=40(人)
参加比赛的一共有40人。
别忘了把小红自己算进去。

扩展资料:

跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳10分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同时会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。

这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的,而且对女性尤为适宜。跳绳是一种有氧运动,能够消耗身体内多余的脂肪,使肌肉变得富有弹性,但是一定要切记,跳绳结束后,一定要做做拉伸动作。拉伸动作能使肌肉分布均匀,防止出现萝卜腿的现象。跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸,就算长期坚持跳绳运动小腿肌肉也不会过分膨胀,只会适当变结实紧绷,曲线优美好看。

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