手淫有什么危害及经常打手飞机有什么危害？

手淫，又称手交、手冲、打手枪、打飞机等，是指用手刺激自己的生殖器官以达到性快感的一种行为。虽然手淫在一定程度上可以满足人类的性欲需求，但是过度的手淫或者频繁的打手飞机却会对身体和心理健康造成一些危害。

首先，手淫会对男性生殖系统造成一定的影响。频繁手淫会导致睾丸过度充血和过度疲劳，从而降低睾丸的功能和精子质量，最终导致不育。同时，过度手淫还会使阴茎组织受到损伤，增加勃起功能障碍和早泄的风险。

其次，经常打手飞机也会对心理健康产生不良影响。过度的手淫会使人陷入一种无法自拔的性依赖状态，对生活和工作造成干扰，甚至导致社交障碍和抑郁症。此外，过度的手淫还会影响睡眠质量，导致失眠、焦虑、疲劳等问题。

所以，手淫虽然是人类性行为的一种，但是过度的手淫或频繁地打手飞机都会对身体和心理健康造成一定的危害。为了保持良好的身体和心理状态，我们应该适度控制手淫的次数和频率，避免过度。

标签：手淫、打飞机、健康、危害、心理健康