尿液很黄，这是什么原因？

尿液颜色的变化可以反映身体内部健康状况。如果尿液变得非常黄，这通常是身体某种异常的信号。那么，尿液变得跟黄是什么原因呢？

缺水

如果您的身体没有足够的水分，尿液会因为浓缩而变得跟黄。尿液黄色的程度可能因缺水程度而异。如果您感到口渴或者尿液量减少，那就要尝试多喝一樽水，以帮助身体保持水分平衡。

饮食

有些食物会导致尿液变得跟黄。例如，蔬菜和水果中的色素在经过消化后会进入尿液中，使其变得黄色或者深黄色。如果您吃了维生素B2（核黄素）含量丰富的食物，这也可能是尿液变黄的原因。无需担心，这些情况下变黄的尿液不会对身体造成任何伤害。

药物

某些药物会导致尿液变得跟黄。例如，某些维生素B族成分的补充剂可能会导致尿液颜色变化，甚至是明亮的黄色。利尿剂和某些非处方药物也有可能导致尿液变黄。如果您在服用药物的时候注意到尿液颜色的改变，可以查看药品说明书，或者咨询医生或药剂师。

健康问题

如果尿液变得非常黄，还伴随着其他症状，例如尿不尽、尿频或尿痛等，这可能是身体患病的信号。黄尿可能是肝病、肾病、感染或高热的症状之一。如果您发现自己尿液颜色异常，并伴有其他身体不适症状，建议马上咨询医生。

总结

尿液变黄并不总是健康问题的信号，有时可能是缺水或者饮食问题所致。但如果您注意到了其他症状或者尿液颜色持续变黄，建议您尽快咨询医生以获取更多的帮助。