窦性心动过缓是什么？如何预防和治疗？

窦性心动过缓是一种心电图表现，指窦房结（心脏起搏点之一）发放心电信号较慢，导致心率下降至每分钟60次以下。常见病因包括老年、心脏病、药物等因素。以下是预防和治疗的方法。

预防

1. 均衡饮食，避免饱食、过度受凉等影响心脏健康的因素。

2. 每天适度运动，促进血液循环，锻鍊心脏功能。

3. 控制情绪，避免过度紧张，减轻心理压力。

4. 定期体检，及时发现心脏问题。

治疗

1. 药物治疗：根据具体病因，选用相应药物调整心率和心律。

2. 起搏器植入治疗：适用于严重的心动过缓，通过起搏器发放电信号，维持正常心率和心律。

3. 手术治疗：对于器质性心脏病引起的窦性心动过缓，可考虑手术矫治。

4. 中医治疗：中药调理、针灸、推拿等方法，有助于促进血液循环，调整心脏功能。

所以，窦性心动过缓虽然不是很严重的病情，但也需要注意平时的预防和及时的治疗。保持良好的生活习惯和定期体检，可以有效预防和控制窦性心动过缓。

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