维生素C 的食物来源有哪些？

健康 3年前阅读：51 评论：3

维生素C 的食物来源如下，清新水果与蔬菜中含量丰富，常见的蔬菜中以苦瓜、青椒、番茄等的维生素c含量较高。

标签：维生素c的食物

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网友评论

精彩评论

碧海
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2023-12-29 23:58:03
维生素C的食物来源广泛，包括新鲜的水果和蔬菜。

墨色泼纸
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2023-12-29 23:59:29
新鲜的蔬菜和水果，如柑橘类、草莓等都是维生素C的食物来源。

临风
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2023-12-30 00:00:32
维生素C的食物来源非常广泛，新鲜水果和蔬菜是它的主要提供者。