懒的次要原因

有些人觉得懒就是一小我不求长进，是操行问题。其实懒次要是因为习得性无助，就是觉得勤奋也没用。

假设一小我觉得勤奋能得到本身想要的工具，他会变得勤奋又有耐烦。

懒次要是因为习得性无助。

怎么制止呢？

不要把目标定的过高，或者目标拆解。

勤奋之后得不到明显的反应，

如许动力就渐渐丧失了，

动力是由期看和反应供给的。