葚多宝三大好处

一、补精益肾

桑葚主进肝肾，有助于补精益肾，并且桑葚中含有较多的锰元素，它能进步酶的活性，增加垂体促性激素和生长激素的排泄，经常持久食用桑葚有优良的壮阳效果。

二、防癌抗癌

桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙量、无机盐、胡萝卜素、多种维生素及烟酸等成分，都有预防肿瘤细胞扩散，预防癌症的成效。

三、安神益智

《本草纲目》上面记载，桑葚能“安魂镇神，令人伶俐”。日常平凡失眠的人多食桑葚，可起到安神益智的感化。