萝卜与羊肉一起吃有什么好处？

萝卜含有丰富的维生素C、芥子油、胆碱、木质素、氧化酶等多种成分，能降低体

内胆固醇，减少高血压和冠心病的发生，具有防癌作用，且能消食顺气、化痰治喘、利尿和补虚。羊肉性味甘温，能助元阳、补精血，是良好的滋补强壮食物。萝卜辅以羊肉， 有较好的益智健脑作用，具有助阳、补精、消食、顺气的功效，使补而不滞。适合于身

体虚弱的人食用。