九阴实经手游团练怠倦值快速恢复1%办法？

团练怠倦无法恢复，每日晚上12点将刷新怠倦，怠倦为游戏中权衡团练情状的数据，每次团练获得武学修为后将消耗怠倦，怠倦抵达100%后，团练将无法获得响应奖励。　　团练套路分为4种：练手拳之前锋阵、练手拳之回一阵、太极拳之前锋阵、太极拳之回一阵。　　每种套路的游戏轮数差别，消耗响应的怠倦也差别。