请问中老年人怨天尤人怎么办？

碰着不顺心的工作时，抱怨是人们发泄不满情感的一种最常见的体例。然而当抱怨在 无形中成为人的生活习惯时，那就会对身心形成很大的影响。中老年人因为身体、心理、 心理的种种客看原因，更是随便呈现频繁抱怨的心理问题。喜好抱怨的人不单本身不快乐， 并且也经常给四周的人带来懊恼和压力。

  对中老年人来说，与其抱怨，倒不如换个角度，理 性地来看那个世界，豁达地看待那个世界上的人和事，爱护保重生射中弥足贵重的好日子。

离退休白叟，特殊是曾经对社会有较大奉献并得到承认的白叟，离开社会活动后很容 易产生失落感。因为社会价值看和生活体例的浩荡改变，过往所重视的工具如今可能已经 变得不再重要了，那对白叟来说是很难承受的。

  但抱怨是起不了什么感化的，固然它能够 出一时之气，却会让本身越来越消极，也会给本身的家人带来许多的未便，被抱怨的人并 不是总能听懂抱怨背后的感情，他们很随便将抱怨理解为责备责备，然后逆来顺受，最初 演酿成一场“战争”。所以说与其抱怨他人，不如调整本身的心态，用积极乐看的心态往 渡过本身的晚年生活。