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　　锻练简介：现北京体育DX（中国体育界更高学府）散打专业队员。习武多年，曾在多家武馆任教，积存了丰富的教学体味，可以让您速度进修散打的同时又包管进修量量。

　　根本教学内容

　　1、常用拳法（曲拳、摆拳、勾拳、转死后鞭拳）

　　2、根本腿法（鞭腿、正蹬退、侧踹、转死后摆腿、转死后踹腿）

　　3、组合拳法及组合腿法，速成散打实战手艺

　　4、连系武术技击中的踢、打、摔、拿等实战搏击操练

　　5、进步身体、心理程度、武术礼仪、武德教诲

　　操练地点：北京体育DX院内

　　操练时间：

　　日常平凡班（每礼拜一 二 三 四 五 六 日）：

　　上午10:00-11:30 下战书：3:00-4:30 晚上6:30-8:00

　　私家锻练(一对一教学)：根据学员的闲暇时间自在授课。

　　详尽地址：海淀区.上地.信息路48号北京体育DX

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　　联络人: 张锻练

　　联络德律风：13681147689

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