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来例假的时候能不能吃绿豆?会有什么影响吗
健康 | 2小时前 | 6个浏览来例假的时候能不能吃绿豆?会有什么影响吗绿豆属于是凉性的,月经期间不能吃,有可能会引起月经量减少,月经颜色变淡,与月经期间有血块等,在经期一定要注意保暖,多吃一些温补的食物,如红糖水,绿豆水多吃鸡蛋,鱼虾,瘦肉等,含铁丰富的时候补充营养,有利于防止贫血,注意个人卫生。来月经能吃莲...
来例假的时候能不能吃绿豆?会有什么影响吗绿豆属于是凉性的,月经期间不能吃,有可能会引起月经量减少,月经颜色变淡,与月经期间有血块等,在经期一定要注意保暖,多吃一些温补的食物,如红糖水,绿豆水多吃鸡蛋,鱼虾,瘦肉等,含铁丰富的时候补充营养,有利于防止贫血,注意个人卫生。来月经能吃莲...