俯卧位提高氧饱和度的正确姿势俯卧位的正确姿势，在床上面朝下，背朝上。两支胳膊肘支起，头低在两胳膊之间。后胯以两膝盖脆起，后背稍微弓起。然后均勻呼吸20至30分钟。這样做有利于提高氧饱和度。运动提高血氧量的最佳方法运动对血氧饱和度的影响跟运动程度有关，血氧饱和度为血液中氧的浓度，一...