一天喝三升水正常吗？一天喝三升水正常，每个人多喝水还是好的，白开水是排毒养颜的良药，而且每天喝水应该有间隔时间，少喝多餐，不能等到非常渴了再去喝水，一次不能喝的太撑，早上起床喝一杯温开水下肚是非常重要的...