腰部难受感觉沉重怎么回事？腰部难受感觉沉重可能是由于腰间盘突出、腰椎管狭窄所引起。如果出现了腰间盘突出，可以给予腰椎牵引、按摩、针灸热敷等，通常牵引时间为半小时左右，按摩时间也大概是在半小时左右。腰椎间盘突出腰椎管狭窄腰坠痛？腰椎间盘突出加上腰椎管狭窄腰坠痛，需要卧床休息，尤其要...