口干口渴时，建议适量食用富含水分的食物，如西瓜、葡萄等水果，以及黄瓜、番茄等蔬菜，这些食物富含水分和维生素，有助于缓解口渴，保持充足的水分摄入也很重要，若口渴持续不减或伴随其他症状，建议咨询医生以排除可能的健康问题，口干口渴时可选择富含水分的水果和蔬菜食用，如西瓜、葡萄、黄瓜和番...