• 豆制品包括多种以豆类为主要原料制成的食品,如豆浆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆花等,这些食品以大豆为主要成分,经过加工处理,保留了豆类的营养价值和健康益处,豆制品富含蛋白质、矿物质、植物纤维等营养成分,是健康饮食的重要组成部分。第一类,主要用于炖汤的豆类——白芸豆,这种豆子炖汤、炖菜...

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