吃芋头的好处包括增强免疫力、保护牙齿、促进消化等，因为芋头富含多种营养成分，如淀粉、蛋白质、矿物质和维生素等，过量食用芋头也可能带来坏处，如可能导致腹胀、胃部不适等，因为芋头中的淀粉含量较高，适量食用芋头可以获得营养益处...