夏季养生小知识摘要：夏季是养生的关键时期，顾客应注意保持身体健康，建议穿着透气、宽松的衣服，避免高温时段外出，保持充足的水分摄入，多食用清凉解暑的食物，如西瓜、黄瓜等，要注意防晒和遮阳，避免长时间暴露在阳光下，适当进行户...