瑜伽毯和瑜伽垫都是瑜伽练习中常用的辅助工具，它们之间存在一些区别，瑜伽毯通常更轻薄，适合携带和折叠，适合户外或旅行时使用，而瑜伽垫则更注重支撑和稳定性，通常更厚实，材质也更防滑耐磨，适合室内练习，瑜伽毯一般功能较为基础，...