个人卫生习惯是预防食物中毒的基石,保持身体清洁，不仅仅是表面的干净，更是对自身健康的尊重，勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤理发，这些看似简单的日常习惯，实则能有效减少病菌的滋生与传播，而饭前便后的洗手习惯，更是阻断病菌通过手部接触进入体内的第一道防线。 在饮食方面,我们应避免食用生...