在讨论月子餐的准备时,确实有很多传统智慧和营养建议交织其中，从促进乳汁分泌、恢复体力的角度出发，多样化的汤品和易于消化的食物确实扮演着重要角色。 个人认为,除了传统的鸡蛋汤、鲫鱼汤、鸡汤等经典选择外，还可以考虑引入更多元化的食材和烹饪方式，以保持新妈妈的饮食兴趣和营养均衡，可以...