在孕期，准妈妈们时常会遇到各种小困扰，其中之一便是嗓子疼，这一症状往往与上火息息相关，而通过调整饮食，我们可以有效缓解这一不适，选择一些具有降火功效的食物，如清热解暑的水果和蔬菜，不仅能够为身体补充必要的营养，还能在无形中减轻喉咙的负担。当喉咙疼痛时，选择合适的汤品也是至关重要的...