如何正确服用葡萄籽胶囊呢？建议的常规剂量是每日1至2次，每次1至2粒，但请记住，这并非一成不变，而是可以根据个人身体状况灵活调整。如果你的肌肤年轻且健康，起初可以每天服用两颗，然后在接下来的时间里，调整为每天一颗，这样的节奏有助于持续而温和地滋养肌肤，相反，如果你的肌肤状态稍显不...