1.好处：胶原蛋白的丰富来源。: 吃食中富含了丰富的胶原蛋白质，对于肌肤保养和美容养颜有着显著的效果；特别是对女性而言是极佳的美容食品之一 ，它能够为青少年、老人以及身体虚弱者提供必要的滋补养分 ，促进身体的健康发育及恢复活力。。 2.无脂肪但需注意提骚味问题: 虽然其不...