1. 中药调理方案：对于因“热”引起的疾病，如中医所说的"火气"，可选用清热泻火的中药，常用的有清炎片 、牛黄解毒丸和三黄连等 ，同时建议饮食清淡 ，多喝水以助排毒；减少辣椒的摄入并多食用蔬菜 ；确保铁质及维生素B族（特别是 B2） 的摄取量充足是关键所在...