1.了解抑郁症状的背后原因: 首先需要认识到的是食物对人的身体和心理健康有着深远的影响，对于患有抑郁症的人来说, 不良饮食习惯往往会导致营养不良、免疫力下降等状况的出现或加剧原有的病情状态，[患者常常有食欲不振的状况；...