酵素是什么东西，在身体里起到什么作用？酵素实际上是酶，是由氨基酸组成的蛋白质，是消化食物和修复身体组织的必需营养素。酵素可以分解多余的脂肪，促进消化和吸收，消除身体毒素，净化血液等。此外，酵素还能抗氧化和抗衰老。酵素实际...